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没有武术基础..会玩双截棍...想练武术.应该基础练...

双节棍又名二节棍、双截棍、两节棍、二龙棍,是中国古代流传下来的一件奇门武器。短小精悍,威力巨大,普通人也可以打出160斤以上的力。熟练后有如两臂暴长,如虎添翼。 双节棍运动是集健身、防身、表演、竞技于一体的新兴时尚运动,它以李小龙...

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