mlfk.net
当前位置:首页 >> 少林阴手棍和少林齐眉棍怎么一样 >>

少林阴手棍和少林齐眉棍怎么一样

肯定不是腕力问题。我只练过少林齐眉棍,没感觉棍花不需要很大力量埃况且用的棍子都是白蜡杆子,又不是铁杆子会舞不动。如果要说曾强腕力,现在有练腕力的器具。平时练下圈手也能提高腕力以及手腕强度,使手腕不容易受伤。

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.mlfk.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com