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有什么壮阳功效的食物?

医学实验发现,有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。 海鲜:海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃海鲜可提高性欲。...

你好,最好不要乱吃壮阳药物,可以食补。饮食调养多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡...

做 的 时 候想想 别 的

你可以搞点茸,人参,枸杞这些泡水喝都是可以的, 但是最好是用酒,水泡出来的药效不是很高,因为酒精自古都是促进中药的, 这些泡酒喝对身体有很大的好处。平时要注意不要过度劳累, 不要经常熬夜,不要过度手淫。要养成良好的生活习惯,饮食要均衡...

麻雀、狗肉、羊肉、海虾、海马、羊肾、甲鱼、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参等食物都有的,可以经常吃,要经常运动锻炼,恢复元气,用昌弘阿里泡水喝或者是泡酒,搭配药材肉苁蓉,鹿茸,巴戟,黄芪泡酒喝更补肾。

韭菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C,还有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”,应该多吃。需要注意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。心烦、颧骨潮红、口干不想喝水、...

韭菜,枸杞,生蚝

病情分析: 虾——虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。 祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。 淡菜——淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋...

很多食物本身就具备了壮阳的功效。 1.荔枝 荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1 、维生素C及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。...

正常吃就好! 吃点牛肉啊,蔬菜啦!注意搭配就好!

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