mlfk.net
当前位置:首页 >> 6月份吃什么水果推荐9种时令水 >>

6月份吃什么水果推荐9种时令水

芒果 红香蕉 樱桃番茄荔枝 番荔枝蒲瓜 黄皮果桑番石榴牛奶蕉 鹤首瓜观赏南瓜李 西瓜 桃 香瓜柠檬 台湾莲雾 澳州坚果 菠萝 火龙果油梨

猕猴桃——提高免疫力 猕猴桃是一种特殊的水果,绿似翡翠的果肉,清香诱人;甜中带酸的口味,爽口怡人。每100克猕猴桃含糖14克,蛋白质1.6克,钾320毫克,钙56.1毫克,铁1.6毫克,磷42.2毫克,镁19.7毫克,同时还富含胡萝卜素、叶酸、维生素C和E等...

百香果不错

1月(冬季) 木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、柑橘橙 2月(冬季) 木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝 3月(春季) 枇杷、红香蕉、樱桃番、杨桃、番荔枝 4月(春季) 牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、澳州坚果、柠檬 5月(春季) 芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔...

西瓜:瓜瓤脆嫩,味甜多汁,含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、微量元素和多种维生素,有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效。果皮又可腌渍、制蜜饯。西瓜皮还能入药,用来治疗肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿玻小暑期间天气热,西瓜是非常值得推荐...

1、甜橙 不仅可以有效补充水分,还富含维生素C及花青素,踏青路上能量满满。 2、香蕉 香蕉不仅富含膳食纤维和碳水化合物,还有钙、磷、锌以及胡萝卜素,被称为“能量水果”。 3、青枣 古人有“日食三枣、长生不老”之说。果实营养丰富,有净化血液,...

端午节供应的时令水果主要有 杨梅、荔枝、新疆甜杏、水蜜桃等等。

一月:柿子、猕猴桃 二月:甘蔗 三月:菠萝 四月:芒果、山竹 五月:草莓、荔枝 六月:樱桃 七月:桃子、李子 八月:西瓜 九月:葡萄 十月:梨子 十一月:苹果 十二月:桔子

5月的时令水果 芒果、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、黄皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、李子、西瓜、桃、香瓜、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、油梨。

1、芒果 芒果的营养价值非常高,100克的芒果含胡萝卜素高达2080毫克,对视力的提高很有好处,比如经常用电脑的上班族、上学的孩子们、常常看书报的老年朋友,都应该多吃芒果,体弱老生病的人常吃芒果还能增强免疫力。芒果中所含的钾元素对高血压...

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.mlfk.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com